Ovatko kasviöljyt vaarallisia?
Kasviöljyt ovat muun muassa erinomainen omega-3- ja omega-6-rasvahappojen lähde, ja ne tunnetaan pehmeän rasvan tärkeimpänä muotona. Viime vuosina sosiaalisessa mediassa on kuitenkin alkanut kiertää lukuisia...
Jerry Hietaniemi
Sinulla voi olla 100 ongelmaa.. mutta vain yhdellä niistä on merkitystä
Sinulla voi olla sata pientä ja suurta murhetta, mutta, kun menetät terveytesi - sinulla on vain yksi. ...
Korkea kolesteroli ja Alzheimerin tauti: Yhteys, riskit ja ehkäisy
Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että epäterveet kolesteroliarvot, etenkin korkea LDL-kolesteroli ja matala HDL-kolesteroli, voivat edesauttaa muistihäiriöiden ja dementian kehittymistä. ...
Kahvi ja kolesteroli – Nostaako kahvi kolesterolia vai suojaako se sydäntä?
Kahvi on yksi maailman suosituimmista juomista ja monille päivän tärkein piristys. Sen vaikutus kolesteroliarvoihin riippuu kahvin valmistustavasta. Suodattamaton kahvi voi nostaa kolesterolia nopeastikin. ...
Vaihdevuodet ja korkea kolesteroli – Yhteys, riskit ja miten voit vaikuttaa
Vaihdevuosien aikaan hormonitoiminta hiipuu ja estrogeenin eritys vähenee, jolla voi olla vaikutus myös veren rasva-arvoihin. ...
Farmakogeneettinen paneeli – testi lääkkeiden sopivuuteen
Farmakogeneettinen paneeli, on testi, joka selvittää perimän vaikutuksen lääkkeiden toimivuuteen ja turvallisuuteen. ...
Omega-3-rasvahapot ja korkean kolesterolin alentaminen
Omega-3-rasvahapot voivat merkittävästi vaikuttaa veren rasva-arvoihin, tulehdustekijöihin ja sydän- ja verisuonitautien riskiin. ...
Vad är högt kolesterol och hur påverkar det hälsan?
Högt kolesterol är en av de vanligaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar, och det berör miljoner finländare. Även om kolesterol är en nödvändig substans för...
Vad är en bra nivå för LDL- och HDL-kolesterol? – Referensvärden och förklaringar
Kolesterolrelaterade blodvärden kan verka komplicerade, men att förstå dem är viktigt för hjärt- och kärlhälsan. Särskilt balansen mellan LDL- och HDL-kolesterol påverkar direkt hur stor...
Kost som sänker kolesterolet: vad ska man äta och vad undvika?
Behandling av högt kolesterol börjar ofta på tallriken. En rätt kost kan avsevärt sänka LDL-kolesterol (”det dåliga kolesterolet”) och samtidigt stödja hjärt- och kärlhälsan på...
Naturliga sätt att sänka kolesterolet utan medicin
Högt kolesterol är en av de viktigaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar. Även om medicinering, såsom statiner, är ett effektivt sätt att sänka kolesterolet, vill...
Kolesterolläkemedel – hur fungerar de och vilka biverkningar har de?
Högt kolesterol är en känd riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar, och många människor har förhöjda kolesterolvärden trots livsstilsförändringar. I sådana fall kan läkemedelsbehandling vara nödvändig....
