Kolesterol

Keramider och kolesterol – den osynliga kopplingen mellan ämnesomsättning och hjärthälsa

När man talar om kolesterol riktas blicken nästan alltid mot LDL- och HDL-värdena. En mindre känd, men allt mer undersökt faktor i samband med kolesterolmetabolism...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Farmakogenetisk panel – test för läkemedelspassning

Farmakogenetiskt panel, är ett test som undersöker hur arv påverkar läkemedels effektivitet och säkerhet. ...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Omega-3-fettsyror och sänkning av högt kolesterol

Omega-3-fettsyror kan avsevärt påverka blodets fettvärden, inflammationsfaktorer och risken för hjärt- och kärlsjukdomar. ...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Vad är högt kolesterol och hur påverkar det hälsan?

Högt kolesterol är en av de vanligaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar, och det berör miljoner finländare. Även om kolesterol är en nödvändig substans för...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Vad är en bra nivå för LDL- och HDL-kolesterol? – Referensvärden och förklaringar

Kolesterolrelaterade blodvärden kan verka komplicerade, men att förstå dem är viktigt för hjärt- och kärlhälsan. Särskilt balansen mellan LDL- och HDL-kolesterol påverkar direkt hur stor...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Kost som sänker kolesterolet: vad ska man äta och vad undvika?

Behandling av högt kolesterol börjar ofta på tallriken. En rätt kost kan avsevärt sänka LDL-kolesterol (”det dåliga kolesterolet”) och samtidigt stödja hjärt- och kärlhälsan på...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Naturliga sätt att sänka kolesterolet utan medicin

Högt kolesterol är en av de viktigaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar. Även om medicinering, såsom statiner, är ett effektivt sätt att sänka kolesterolet, vill...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Kolesterolläkemedel – hur fungerar de och vilka biverkningar har de?

Högt kolesterol är en känd riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar, och många människor har förhöjda kolesterolvärden trots livsstilsförändringar. I sådana fall kan läkemedelsbehandling vara nödvändig....

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Högt kolesterol utan symtom – varför är det ändå farligt?

Många blir överraskade när de får veta i ett blodprov att kolesterolet är förhöjt – särskilt om de känner sig helt normala och inte upplever...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Kan man sänka kolesterolet med motion? Bästa träningsformerna och rekommendationer

Regelbunden motion är allmänt känd som en hörnsten för god hälsa, men det är sällan man är medveten om hur effektivt det kan påverka kolesterolvärdena....

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Högt kolesterol och ärftlighet – hur påverkar generna?

Kolesterol påverkas av många faktorer, såsom kost, motion och livsstil. Men hos vissa människor förblir kolesterolnivåerna förhöjda trots hälsosamma livsstilsval. I sådana fall kan orsaken...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg

Betaglukaner och växtsteroler: hur hjälper de till att kontrollera kolesterolet?

Sänkning av kolesterol är inte enbart beroende av läkemedel. Forskning har visat att vissa naturliga näringsämnen, såsom beta-glukan och växtsteroler, har en betydande effekt på...

Jerry Hietaniemi

Läs inlägg